E la dieta continua..

Eccomi qui. Dopo un periodo di assenza causa impegni lavorativi e famigliari, sono tornata a raccontarmi sul blog! E a parlarvi del mio percorso di dieta. Devo essere sincera, per una settimana non sono riuscita a fare neanche mezzo digiuno, troppi pranzi di lavoro e cene famigliari, ed il mio andamento ne ha risentito. Ma…

La mia terza settimana di dieta

Eccomi qui, pronta a raccontarvi la mia terza settimana di dieta! Devo dire che mi sento bene, ormai anche nei giorni di NON digiuno, mangio meno di prima, forse perchè il mio inconscio me lo impone, forse perchè il mio stomaco si sta abituando a ricevere meno cibo, il perchè non lo so, però non…

La Dieta Fast

  In molti mi avete chiesto informazioni riguardo la dieta che sto seguendo. Partiamo dal nome: DIETA FAST Sul sito ufficiale (che trovate qui ) ne promuovono il funzionamento perchè: non si riprendono i kg persi – e questa è cosa buona e giusta! si dimagrisce senza perdere massa muscolare – altra cosa molto buona…

La mia seconda settimana di dieta

Devo dire che non è così faticoso come pensavo, i due giorni di digiuno riesco a sopportarli bene, e se vengo colta da qualche morso di fame, penso che il giorno dopo posso mangiare quello che voglio, e quindi riesco a gestirlo bene. Ho stabilizzato i giorni di digiuno il lunedì e il giovedì. Ecco…

A dieta!

Sono ormai 7 mesi che ho partorito e i kg che ho preso in gravidanza sono ancora tutti qui, a farmi compagnia e a tenermi al caldo. Ma ora sono stufa, stufa di sentirmi chiedere se sono incinta (ancora??), stufa di non riuscire ad indossare i miei vestiti taglia 40/42, stufa di mettere magliette oversize per…